晚上再戰城門河畔10K, 比前幾晚吃力，可能不夠精神之下跑步所致。但是今次我嘗試一口氣冇...

晚上再戰城門河畔10K, 比前幾晚吃力，可能不夠精神之下跑步所致。但是今次我嘗試一口氣冇抖過nonstop跑！雖然本身速度強差人意，但卻平了自己在2016年底石崗10K的最快紀錄（1:06:xx)，總算順利完成今晚訓練。

#唔操練吓自己點做男神啊

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